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La psychothérapie

Retrouvez le contrôle de votre vie en la croquant à pleine dents !

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La psychothérapie

Mois : septembre 2017

Thérapie pour les adultes

septembre 7, 2017

 

Un psychanalyste dirige des thérapies adultes  pour accompagner tout adulte en détresse et l’aider à retrouver un mieux-être.

Pourquoi recourir à la thérapie adulte ?

Le travail, l’échec d’un projet ou d’une relation, la solitude, les problèmes de famille, le stress, la frustration, la perte d’un être cher mais aussi le souvenir d’un événement lointain ou récent… sont autant de facteurs provoquant des souffrances psychologiques et émotionnels en tout genre chez les adultes. Si ceux-ci persistent et ne sont pas traités à temps, ils peuvent empoisonner la vie et conduire à des états de dépression ou des actes de désespoir.

 

Grâce à une recherche axée sur l’intériorité de chaque sujet, la psychanalyse permet de remonter aux origines des maux et d’en modifier la perception afin de s’en défaire ou de mieux l’accepter. Votre psychanalyste à Tourcoing, vous accompagnera pour rechercher en vous-même, les raisons des comportements ou sentiments qui vous incommodent au quotidien, et vous conseillera pour vous faire recouvrer votre liberté de penser et d’agir.

 

Quand consulter un psychanalyste en thérapie adulte ?

Différentes circonstances peuvent amener à consulter un psychanalyste :

  • Sentiment ou impression d’être mal compris
  • Sentiment d’être mal dans sa peau
  • Défaites personnelles à répétition dans la vie affective, professionnelle ou sociale
  • Angoisses, déprimes, tristesse, sautes d’humeur, insomnies
  • Difficultés à communiquer et à interagir avec autrui
  • Manque de confiance en soi, repli sur soi
  • Difficulté à surmonter des événements marquants (accident, deuil, licenciement…)
  • Troubles alimentaires, troubles sexuels…

 

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Thérapie enfant/ados

septembre 7, 2017

Souvent, les enfants et les adolescents se retrouvent totalement désorientés pour des raisons que les parents ignorent. Ils ont alors plusieurs manières d’exprimer leur détresse laissant souvent les parents impuissants.  Une psychanalyste menant des thérapies enfant ado est en mesure d’aider tout enfant ou adolescent perturbé à identifier les évènements à l’origine de ses souffrances. Elle conseillera et guidera également les parents pour mieux comprendre les comportements de leurs enfants et résoudre les problèmes relationnels.

La thérapie enfant ado pour rétablir les relations familiales

 Les crises qui surviennent chez un enfant ou un adolescent ont diverses origines : les parents n’ont pas du temps à lui consacrer, divorce, liens familiaux instables, divers évènements dans la société moderne, etc. Elle épaulera vos jeunes et moins jeunes enfants pour les amener à trouver des solutions à leurs difficultés. Grâce aux séances de thérapie psychanalytique, votre enfant bénéficiera d’une oreille attentive pour mettre à nu ses émotions, d’un guide pour apprendre à mieux se connaître et prendre conscience de ses comportements.

 

Pourquoi un psy pour un enfant ou un ado ?

Entre autres, voici quelques raisons d’amener votre enfant auprès d’un psy :

  • Difficultés dans la vie familiale
  • Anxiété, dépression, tendance suicidaire
  • Agressivité, hyperactivité.
  • Traumatisme suite à un évènement malheureux

Une consultation auprès d’un psychanalyste est indiqué lorsque :

  • Les parents sont convaincus que seule l’intervention d’un spécialiste compétent et objectif pourra les aider à sortir de ces relations difficiles avec leur enfant
  • Un adolescent exprimera le désir de se connaître, et d’apprécier sa valeur
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L’intérêt de la thérapie de groupe

septembre 7, 2017

 

Il arrive que la thérapie individuelle soit complétée par une immersion en groupe. Une personne peut avoir subi des traumatismes durant son évolution au sein de son cercle familial, scolaire, amical ou encore professionnel. Dans ce cadre, la thérapie de groupe qui consiste à aborder les difficultés de plusieurs sujets en même temps peut s’avérer bénéfique, puisque le travail sur soi se fait en situation réelle et le fait d’interagir avec autrui permet d’élargir ses horizons. Votre psychanalyste  maîtrise les dynamiques de groupe, et se propose de vous guider et vous soutenir, à travers des séances de thérapie de groupe. Ceci, dans l’objectif de vous faire surmonter tous vos blocages et découvrir ou redécouvrir une vision positive de vous-même et d’autrui.

 

En quoi la thérapie de groupe est-elle utile ?

C’est une méthode de traitement par la parole, au cours de laquelle plusieurs patients interagissent ensemble sous l’égide d’un ou plusieurs psychothérapeutes. Votre psychanalyste en thérapie de groupe. Il est possible de faire du coaching sur les adultes, les enfants, les adolescents ou les couples ayant des difficultés relationnels avec les autres. Grâce à l’échange leur apprendra à se connaître, analyser de manière objective leur manière de conduire leurs relations avec autrui, et à acquérir de nouveaux comportements.

Dans quel cas recourir à la thérapie de groupe ?

La thérapie de groupe intéresse les personnes qui :

  • Ont du mal à s’intégrer dans un groupe et à évoluer socialement.
  • Sont dépendants de l’alcool ou de tout autre produit toxique.
  • Présentent des troubles dans le comportement alimentaire, comme la boulimie ou l’anorexie

Le rôle du psy, à travers l’écoute, le questionnement, la reformulation et les jeux de rôle, est :

  • D’aider les patients à s’exprimer librement à l’intérieur du groupe
  • De l’amener à reconnaître les situations qui le bloquent.
  • De le pousser à dépasser ses inhibitions et à manifester de la confiance envers autrui.

Pour surmonter une souffrance passagère ou récurrente, apprendre à mieux vous connaître ou même par pure curiosité, n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation chez votre psychanalyste / psychothérapeute.

 

Les Troubles du comportement alimentaires: un cycle infernal.

Souffrez-vous d’une perte d’appétit chronique voir totale, ou des moments de crises irrépressibles où vous mangez (gaver..) jusqu’à vous dégoûter de la nourriture, en vous sentant coupable. Peut-être vous sentez-vous obliger de se faire vomir afin de faire baisser une quelconque pression. Vous vivez mal la nourriture et le rituel du « manger ».

 

Les voies de la guérison

Libérer la parole au sein d’un groupe réservé aux jeunes filles de moins de 20 ans cherchant ensemble à s’en sortir.

J’ai mis en place avec d’autres professionnels de la santé mentale, un lieu où nous pourrions nous rencontrer afin de parler sans tabou et en toute confidence de ces comportements néfastes pour la santé.

Les Troubles du comportement alimentaires se soignent ! Retrouvez nous à Lille au 3, rue Lyderic.

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