Retrouvez votre vitalité et lutter contre le stress en consommant de la gelée royale. Mais de quoi s’agit-il exactement.

La gelée royale c’est quoi ?

La gelée royale est aussi appelée « lait des abeilles », il s’agit en fait d’une substance blanchâtre produite par les abeilles nourricières. Les larves des abeilles sont nourries à la gelée royale pendant la période de leur développement car ils en ont vraiment besoin. La reine, quant à elle, se nourrit exclusivement de cette substance, ce qui explique sa taille énorme comparée à celle des abeilles de la colonie. La gelée royale est vue comme un complément alimentaire et consommée ainsi par des personnes convalescentes, les vieilles personnes e les enfants présentant une carence. Elle a également des propriétés médicinales lui permettant de soigner les maux et de guérir différentes maladies. Il possible de faire une cuire à base de gelée royale. Cette substance a la capacité d’agir sur notre organisme de manière incroyable.
Où trouver de la gelée royale ? Cette substance est disponible sur le marché auprès des spécialistes en produits bios, en soins naturels, etc. Elle peut se présenter sous différentes formes notamment en gélules ou sous une forme encore brute. Si pouvez acheter de la gelée royale bio, elle est intéressante.

Lutter contre le stress avec la gelée royale

Lutter contre stress avec la gelée royale est une solution efficace, cette substance peut en effet agir sur notre système nerveux pour nous donner une meilleure santé mentale. A part le stress, elle peut venir à bout du surmenage, des problèmes de concentration, des problèmes de mémoire, des troubles du sommeil, des bourdonnements d’oreille, de la dépression légère, des tensions nerveuses, l’hypertension ou l’hypotension, etc. Elle constitue un excellent anti cancérigène. En plus, de tout cela, l’individu qui consomme de la gelée royale en cure, gagne plus en vitalité. En effet, elle réduit la fatigue, aussi importante soit-elle ou encore chronique. De plus, elle renforce le système immunitaire de ceux qui en consomment. On peut s’en servir pour une utilisation interne ou externe en fonction de sa forme.

Un psychanalyste dirige des thérapies adultes  pour accompagner tout adulte en détresse et l’aider à retrouver un mieux-être.

Pourquoi recourir à la thérapie adulte ?

Le travail, l’échec d’un projet ou d’une relation, la solitude, les problèmes de famille, le stress, la frustration, la perte d’un être cher mais aussi le souvenir d’un événement lointain ou récent… sont autant de facteurs provoquant des souffrances psychologiques et émotionnels en tout genre chez les adultes. Si ceux-ci persistent et ne sont pas traités à temps, ils peuvent empoisonner la vie et conduire à des états de dépression ou des actes de désespoir.

Grâce à une recherche axée sur l’intériorité de chaque sujet, la psychanalyse permet de remonter aux origines des maux et d’en modifier la perception afin de s’en défaire ou de mieux l’accepter. Votre psychanalyste à Tourcoing, vous accompagnera pour rechercher en vous-même, les raisons des comportements ou sentiments qui vous incommodent au quotidien, et vous conseillera pour vous faire recouvrer votre liberté de penser et d’agir.

Quand consulter un psychanalyste en thérapie adulte ?

Différentes circonstances peuvent amener à consulter un psychanalyste :

• Sentiment ou impression d’être mal compris
• Sentiment d’être mal dans sa peau
• Défaites personnelles à répétition dans la vie affective, professionnelle ou sociale
• Angoisses, déprimes, tristesse, sautes d’humeur, insomnies
• Difficultés à communiquer et à interagir avec autrui
• Manque de confiance en soi, repli sur soi
• Difficulté à surmonter des événements marquants (accident, deuil, licenciement…)
• Troubles alimentaires, troubles sexuels…

Souvent, les enfants et les adolescents se retrouvent totalement désorientés pour des raisons que les parents ignorent. Ils ont alors plusieurs manières d’exprimer leur détresse laissant souvent les parents impuissants.  Une psychanalyste menant des thérapies enfant ado est en mesure d’aider tout enfant ou adolescent perturbé à identifier les évènements à l’origine de ses souffrances. Elle conseillera et guidera également les parents pour mieux comprendre les comportements de leurs enfants et résoudre les problèmes relationnels.

La thérapie enfant ado pour rétablir les relations familiales

 Les crises qui surviennent chez un enfant ou un adolescent ont diverses origines : les parents n’ont pas du temps à lui consacrer, divorce, liens familiaux instables, divers évènements dans la société moderne, etc. Elle épaulera vos jeunes et moins jeunes enfants pour les amener à trouver des solutions à leurs difficultés. Grâce aux séances de thérapie psychanalytique, votre enfant bénéficiera d’une oreille attentive pour mettre à nu ses émotions, d’un guide pour apprendre à mieux se connaître et prendre conscience de ses comportements.

Pourquoi un psy pour un enfant ou un ado ?

Entre autres, voici quelques raisons d’amener votre enfant auprès d’un psy :

• Difficultés dans la vie familiale
• Anxiété, dépression, tendance suicidaire
• Agressivité, hyperactivité.
• Traumatisme suite à un évènement malheureux

Une consultation auprès d’un psychanalyste est indiqué lorsque :

• Les parents sont convaincus que seule l’intervention d’un spécialiste compétent et objectif pourra les aider à sortir de ces relations difficiles avec leur enfant
• Un adolescent exprimera le désir de se connaître, et d’apprécier sa valeur

Il arrive que la thérapie individuelle soit complétée par une immersion en groupe. Une personne peut avoir subi des traumatismes durant son évolution au sein de son cercle familial, scolaire, amical ou encore professionnel. Dans ce cadre, la thérapie de groupe qui consiste à aborder les difficultés de plusieurs sujets en même temps peut s’avérer bénéfique, puisque le travail sur soi se fait en situation réelle et le fait d’interagir avec autrui permet d’élargir ses horizons. Votre psychanalyste  maîtrise les dynamiques de groupe, et se propose de vous guider et vous soutenir, à travers des séances de thérapie de groupe. Ceci, dans l’objectif de vous faire surmonter tous vos blocages et découvrir ou redécouvrir une vision positive de vous-même et d’autrui.

En quoi la thérapie de groupe est-elle utile ?

C’est une méthode de traitement par la parole, au cours de laquelle plusieurs patients interagissent ensemble sous l’égide d’un ou plusieurs psychothérapeutes. Votre psychanalyste en thérapie de groupe. Il est possible de faire du coaching sur les adultes, les enfants, les adolescents ou les couples ayant des difficultés relationnels avec les autres. Grâce à l’échange leur apprendra à se connaître, analyser de manière objective leur manière de conduire leurs relations avec autrui, et à acquérir de nouveaux comportements.

Dans quel cas recourir à la thérapie de groupe ?

La thérapie de groupe intéresse les personnes qui :

• Ont du mal à s’intégrer dans un groupe et à évoluer socialement.
• Sont dépendants de l’alcool ou de tout autre produit toxique.
• Présentent des troubles dans le comportement alimentaire, comme la boulimie ou l’anorexie

Le rôle du psy, à travers l’écoute, le questionnement, la reformulation et les jeux de rôle, est :

• D’aider les patients à s’exprimer librement à l’intérieur du groupe
• De l’amener à reconnaître les situations qui le bloquent.
• De le pousser à dépasser ses inhibitions et à manifester de la confiance envers autrui.

Pour surmonter une souffrance passagère ou récurrente, apprendre à mieux vous connaître ou même par pure curiosité, n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation chez votre psychanalyste / psychothérapeute.

Les Troubles du comportement alimentaires: un cycle infernal.

Souffrez-vous d’une perte d’appétit chronique voir totale, ou des moments de crises irrépressibles où vous mangez (gaver..) jusqu’à vous dégoûter de la nourriture, en vous sentant coupable. Peut-être vous sentez-vous obliger de se faire vomir afin de faire baisser une quelconque pression. Vous vivez mal la nourriture et le rituel du « manger ».

Les voies de la guérison

Libérer la parole au sein d’un groupe réservé aux jeunes filles de moins de 20 ans cherchant ensemble à s’en sortir.

J’ai mis en place avec d’autres professionnels de la santé mentale, un lieu où nous pourrions nous rencontrer afin de parler sans tabou et en toute confidence de ces comportements néfastes pour la santé.

Les Troubles du comportement alimentaires se soignent ! Retrouvez nous à Lille au 3, rue Lyderic.